[...] ilość wydatkowanej energii na treningach, jak i w czasie wolnym. Dzięki czemu tkanka tłuszczowa jest efektywniej redukowana. 2. Lipo Killer, co w nim siedzi? Dwie kapsułki zawierają: - Kofeina 200 mg - Wyciąg ze skórek owoców Garcinia cambogia (zawiera 60% kwasu hydroksycytrynowego) 100 mg (w tym 60 mg HCA) - Wyciąg z pieprzu kajeńskiego [...]
[...] to i tak chyba zasługa autosugestiiPoza tym to nie ma być na zwiększenie energii,od tego trzeba by zacząć,jak chcesz mieć dużo energii to potrzebne Ci jej źródło w postaci odpowiedniego posiłku,a aktywatorem może być booster przedtreningowy.Jeśli chodzi Ci o ogólne pobudzenie weź coś co zawiera kofeinę,kofex,guarana czy jakiś termogenik...
Ja kiedyś w literaturze wyczytałem, że kofeina może upośledzać wchłanianie kreatyny nawet przez kilkanaście godzin. Z tego by wynikało, że lepiej nie zażywać niczego co zawiera kofeinę.
[...] przez 3 tygodnie a bez fazy nasycenia poprostu odzruć te pierwsze 4 punkty:) oczywiście wszystko popijaj glukoza i sokiem winogronowym nie mozesz pic kawy kakao i czekolady niczego co zawiera kofeine i pij duzo wody ze 2-3 litry dziennie.wybrales moim zdaniem dobry produkt i z moim zaleceniem bedzie wchodzilo jak w maslo powodzenia Gozmo
aspargin mam ale sprobuje nie jesc tej czerwonej tabletki co zawiera kofeine byc moze to przez nia jest wlasnie bo innej opcji nie widze przeciez nic innego raczej mi nie szkodzi ?
[...] dawkowaniu jak polecają tobie koledzy.... dla mnie np. wystarcza 1 gram przed treningiem a dwa bezpośrednio po treningu a ćwiczę z rana później na wieczór jeszcze dwa gramy między posiłkami a ważę ok 115 kg wchodzi mi około 5 kg zosteje trzy no i nie pij nic co zawiera kofeinę i teinę nawet herbatę proponuję odstawić i przejśc na granulowaną
bull na mnie na przykład thermo działa bardzo dobrze, pobudza mnie konkretnie. Jednak ja nie pije w ogóle kawy ani niczego co zawiera kofeine, może dlatego Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-30 13:31:04
jesli masz mozliwosc to zmierz rano przed i po treningu ale wpierw przez 2-3 dni odstaw zupelnie TS oraz to co zawiera kofeine (kawa itp) wtedy bedziesz wiedzial wyjsciowo jak masz (obserwuj tez czy np nie jest to skutkiem upalu i/lub odwodnienia itp, przyczyn moze byc morze ) optymalnie to 120-130/80 ale to wartosc ogolna - wielu ludzi ma [...]
>> jesli masz mozliwosc to zmierz rano przed i po treningu ale wpierw przez 2-3 dni odstaw zupelnie TS oraz to co zawiera kofeine (kawa itp) jestem na diecie wysokobialkowej a zarazem niskoweglowodanowej i niskotluszczowej - ale w tym chyba nie tkwi problem bo wczesniej gdy bralem karnityne i TSE tez taka mialem i bylo ok. Kawe pije [...]
To co jest spalaczem w tej miksturze, kupilem skladniki i bede testowal. Czy cos tam zawiera Efedryne lub cos podobnego, bo jezeli wierzba jest odpowiednikiem aspiryny to co zawiera kofeine? Po co ten aspartam? Co jest w glogu? Mam zamiar zarzucic jeszcze L-karnityne, czy ma ona jakies dzialanie uboczne? Czytalem gdzies na forum ze trzeba brac [...]
[...] łaknienie : np przeciwdepresyjny(jednak działający tylko na chorych którzy mają depresję) PROZAC (dziurawiec w tabletkach też działa zwiekszajac łaknienie) , odstaw kawę i podobne (wszystko co zawiera kofeinę ) , rzuc palenie jesli palisz siostra czy tam kolezanka pewnie myslała o hormonalnych antykoncepcyjnych które czesto wzmagają łaknienie
Dzieki za tak szybka odpowiedz ale terma zawiera kofeine (tak mi sie wydaje moze mi sie zle wydaje jak tak to mnie popraw) a slyszalem ze przy kreatynie lepiej nie pic kawy ani nie spozywac nic co zawiera kofeine bo redukuje ona dzialanie kreatyny!?
[...] do kilkunastu tygodni należy przez jakiś czas stosować strategiczne roztrenowanie (w związku z tym, że treningi są wtedy dużo lżejsze odstawia się całkowicie wszystko co zawiera kofeinę i/lub inne stymulanty). Policz sobie ile spożywasz codziennie kofeiny ze wszystkich źródeł (przedtreningówki, kofeina w kapsułkach, kawa, herbata, kakao, [...]
[...] do kilkunastu tygodni należy przez jakiś czas stosować strategiczne roztrenowanie (w związku z tym, że treningi są wtedy dużo lżejsze odstawia się całkowicie wszystko co zawiera kofeinę i/lub inne stymulanty). Policz sobie ile spożywasz codziennie kofeiny ze wszystkich źródeł (przedtreningówki, kofeina w kapsułkach, kawa, herbata, kakao, [...]